Case Study วิเคราะห์ ยกเวทหนักจน กล้ามอก ฉีก!
คำเตือน: การออกกำลังกายมีความเสี่ยง หากบาดเจ็บควรพบแพทย์โดยด่วน! พี่ฟ้าใสเป็น CPT / CES / Sports nut...
Search
คำเตือน: การออกกำลังกายมีความเสี่ยง หากบาดเจ็บควรพบแพทย์โดยด่วน! พี่ฟ้าใสเป็น CPT / CES / Sports nut...
สำหรับใครที่อยู่บ้าน แล้วอยากฝึกแขน แต่ไม่มีอุปกรณ์ พี่ฟ้ามีไอเดียมาให้ เป็นบอดี้เวท ตัวเรานี่แหละ ห...
? ทดลองเรียนฟรีก่อนได้ทุกคอร์ส! คลิกเลย! https://bit.ly/3cjJDcD คนที่น้ำหนักตัวเยอะ หรือถึง 100โล ...
ACV ประโยชน์เยอะมาก ทั้งช่วยการเผาผลาญ ช่วยย่อยอาหาร เรื่องผิวพรรณ แล้วมันเห็นผลดีจริงแค่ไหน ด้วยงาน...
#มาม่าร้อนๆ ชามโตๆ แถลงผล lab whey ปราศจาก Steroid เจ้าแรกในไทย #ThaiPBS ออกมายืนยันว่า ยี่ห้อ BAA...
สำหรับทุกคนนะ ที่อยากลดพุง กำลังอยู่ในช่วงเริ่มต้น แล้วหาของกินยาก รอบตัวมีแต่ของมันๆหวานๆ ดูแนวทางไ...
ในเวลา 60 วันพี่ฟ้าทดลองการคาร์ดิโอ ด้วยการใช้ machine หรือปั่นจักรยาน กับ การ circuit ด้วยน้ำหนักตั...